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Conheça as causas e soluções para a perda da libido
20/04/2017
Veja as causas mais comuns para a queda da Libido:
- Declínio Hormonal;
- Depressão;
- Problemas tireoide;
- Uso de medicamentos.
Veja as dicas que separamos para melhorar sua saúde sexual:
- Mantenha uma dieta rica em nutrientes como o zinco, vitamina B3, ômega 6, arginina, tirosina, vitamina E, selênio, vitaminas do complexo B, boro, vitamina C e cálcio;
- Pratique exercícios físicos de maneira regular. Eles ajudam a liberar hormônios relacionados ao bem estar.